2019 9月

2019年09月の記事一覧

Amazonの本の売れ筋ランキングをみてたら体幹リセットダイエットっていう本があったのでちょっと興味があったので紹介します。これです。↓ モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエットちなみに中身検索できるかなって感じで見てみたんですけど、無理でした。 ...

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こんな人がサイト運営してます。

ちょっと前に子供の結婚式を終えたばかりの50代です。

昔は体重や体型のコントロールが比較的簡単だったのですが、この歳になるとなかなかうまく行きませんでした。

また最近は色んなダイエット方法があり自分にあったものやいろんなダイエット方法を探すのが結構しんどかったので、様々なダイエット方法をまとめているサイトがあってもいいと思ってこのサイトを作ってみました。