カフェご飯でダイエット

2018/04/27 | category:ダイエット方法 20代
白米を見栄えのよいカフェご飯に変えるとダイエットとしても使えます。これは色々具材が入ってくるので、白米の占める割合が減るのが理由ですね。 更に白米と比べて栄養価も増えるので、積極的に作っていきたいところです。 一方、難点としてはカフェご飯を...
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色々なダイエット方法を紹介しています。
2018/04/27 | category:ダイエット方法 20代
白米を見栄えのよいカフェご飯に変えるとダイエットとしても使えます。これは色々具材が入ってくるので、白米の占める割合が減るのが理由ですね。 更に白米と比べて栄養価も増えるので、積極的に作っていきたいところです。 一方、難点としてはカフェご飯を...
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