ビール | ダイエット方法

「ビール」一覧

焼酎は太らないという話がありますがこれはある意味では本当です。焼酎のみを飲めば体脂肪になることはありません。何故そうなるのか、簡単に説明すると、お酒を飲んで太るというのは主にお酒に含まれる糖質とタンパク質が原因なのです。そして、焼酎は糖...

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中年のおっさんと言われる世代になると、メタボリックシンドロームが気になり始める人も多いと思います。若いころだと見た目やファッション目的でダイエットしようと思うことが多いのですが、歳を取ると健康のために痩せなくてはいけなくなります。そのようなこともあり、...

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よくお酒を飲むと太という話をよく聞きますが、これは間違いです。お酒単体では、そんなに太るといった事は無く、お酒と一緒に食べるおつまみが原因なのです。あなたは居酒屋さんに行った時に、おつまみとか注文しますよね？なかなかお酒のみで居るのは難しいですよね？お...

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こんな人がサイト運営してます。

ちょっと前に子供の結婚式を終えたばかりの50代です。

昔は体重や体型のコントロールが比較的簡単だったのですが、この歳になるとなかなかうまく行きませんでした。

また最近は色んなダイエット方法があり自分にあったものやいろんなダイエット方法を探すのが結構しんどかったので、様々なダイエット方法をまとめているサイトがあってもいいと思ってこのサイトを作ってみました。