甘酒 | ダイエット方法

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甘酒ダイエットというものが少し前に流行しました。どうして飲み物のなかで甘酒がダイエットに効果があると言われて流行したのかと言うと、甘酒には他の飲み物にはない大きな特徴があります。それは飲む点滴とも例えられる豊富な栄養価にあります。ビタミンB1、B2、B...

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こんな人がサイト運営してます。

ちょっと前に子供の結婚式を終えたばかりの50代です。

昔は体重や体型のコントロールが比較的簡単だったのですが、この歳になるとなかなかうまく行きませんでした。

また最近は色んなダイエット方法があり自分にあったものやいろんなダイエット方法を探すのが結構しんどかったので、様々なダイエット方法をまとめているサイトがあってもいいと思ってこのサイトを作ってみました。